Ano ang Sesamin?
Alam mo ba ang sesamin, ang natural na sangkap na usap-usapan at pinagkakainteresan nitong mga nakaraang araw? Ito ay sangkap na mula sa buto ng linga (sesame) na sinasabing may napakalaking epekto sa katawan;
Mayroon itong mga katangiang antioxidant, nagpapahusay ng paggana ng atay, at nagpapabuti ng presyon ng dugo at antas ng kolesterol. Sa buto ng linga, ang sesamin ay isang bihirang sangkap, na may 1% lamang sa bawat buto. Maaaring inumin ang sesamin bilang suplemento. Sa pangkalahatan, may mga produkto mula sa mga tagagawa ng suplemento sa Japan, may ilan na sesamin lang ang laman, at mayroon ding pinagsama sa iba pang nutriyente.
Ito ay isang suplemento na madaling inumin para makuha ang sesamin;Kapag inihahambing mo ang mga produkto, tingnan kung gaano karaming sesamin ang taglay at kung gaano karami ang iba pang sangkap.
Pinipigil ng sesamin at iba pang antioxidant ang oksidasyon at glycation upang maiwasan ang sakit at pagtanda, anuman ang mangyari. Upang manatiling malusog at hindi humina, dapat mong samantalahin ang mga katangiang antioxidant at antiglycation ng linga. Ito ay dahil sa mayamang aktibidad na antioxidant at antiglycation sa linga.
Ngayon, tututukan natin ang sesamin, na madalas pag-usapan sa panahong ito. Dahil mahusay na nasisipsip ng katawan ng tao ang sesamin, nakapagpapabalanse ito ng metabolismo ng atay at may mataas na aktibidad na antioxidant. Sa ngayon, mas marami nang suplementong mabibili at may mga kumpanyang may mga produktong may “sesamin” mismo sa pangalan, kaya marahil ay narinig mo na ito kahit minsan.
Suntory Wellness Sesamin EX 270 kapsula (90 araw)
Dami ng Sesamin: 10mg kada 3 tableta bawat araw
Bukod sa sesamin, naglalaman ito ng OryzaPlus na tumutulong mag-ayos ng kondisyon ng katawan, at natural na bitamina E at tocotrienol na kapaki-pakinabang para sa kagandahan habang tumatanda.
■Mga Sangkap
Langis ng mikrobyo ng bigas (gawang Japan), sesamin / gelatin, bitamina E, glycerin, tocotrienol
■Impormasyon sa Nutrisyon [bawat 3 kapsula (1.11g)]
Calories/7.42kcal, Protein/0.35g, Fat/0.63g, Carbohydrate/0.03-0.15g, Salt equivalent/0-0.02g, Vitamin E/55.0mg, Sesamin/10mg, Tocotrienol/2mg
Dear-Natura Black Sesamin 60 kapsula (30 araw)
Dami ng Sesamin kada 2 tableta bawat araw: 25mg
Bukod sa sesamin, naglalaman ang produktong ito ng bitamina E, zinc, fermented black garlic powder, maca extract powder, at selenium. Ang bawang na ginamit sa produktong ito ay pinermenta at pinatanda na Japanese black garlic.
■Mga Sangkap
Langis ng itim na linga (ginawa sa Japan) Fermented black garlic powder Maca extract powder Black sesame extract powder Selenium-containing yeast powder Gelatin Glycerin V.E. acetate Zinc gluconate Bee's wax Emulsifier
■Impormasyon sa Nutrisyon [bawat 2 kapsula]
Calories/4.6kcal, Protein/0.25g, Fat/0.30g, Carbohydrate/0.22g, Salt equivalent/0-0.003g
Suntory Wellness DHA&EPA + Sesamin EX Omega-3 fatty acids 240 kapsula (60 araw)
Bukod sa sesamin, naglalaman din ang produktong ito ng DHA, EPA, at omega-3. Marami ang omega-3 fatty acids sa mga isdang may asul na balat, makikita ito sa buong katawan, kailangan para sa mabuting kalusugan, at may epekto sa kakayahang mag-isip. Matatagpuan din ang omega-3 fatty acids sa mga isdang may asul na balat at may mabubuting epekto sa kalusugan. Ang omega-3 fatty acids ay nasa buong katawan, kailangan para sa mabuting kalusugan, at may impluwensiya sa pag-iisip. Ang omega-3 fatty acids ay nasa mga isdang may asul na balat at mahalaga para sa mabuting kalusugan. Ang omega-3 fatty acids ay nasa buong katawan at may mabuting epekto sa kakayahang mag-isip. sesamin na sumusuporta sa "basic health power" sa iisang pagkakataon.
****■Mga Sangkap****
Dalisay na langis ng isda na naglalaman ng DHA at EPA (ginawa sa Japan), langis ng gulay na naglalaman ng bitamina E, langis ng mikrobyo ng bigas, sesamin/gelatin, glycerin, vitamin D
****■Label ng Impormasyon sa Nutrisyon [bawat 4 na kapsula]****
calories/11.6kcal, protein/0.50g, fat/1.03g, carbohydrates/0.04-0.11g, salt equivalent/0-0.02g, vitamin E/55.0mg, vitamin D/5.0µg, DHA/300mg, EPA/100mg, DPA/15mg, sesamin/10mg

